夏季家政人员应该注意哪些事项?

　　夏季将到,作为一个专业的家政人员如果在这酷热的季节里做好家政的相关事项呢？对于夏季来说，家政人员要特别注意天气炎热，很多人都会感到很不适应，可能会比平时更难以伺候，所以第一一定要保持良好的心态。所以，在夏季家政作业中，深圳家政公司给家政人员一些小小的建议，能够在工作中随心所欲！

　　一、做好清洁工作。夏天人很容易出汗，一般人每天都会洗澡。可是许多人认为产妇不能受凉不能沾水，所以尽量少让产妇洗澡。其实不然，产妇可以用温水淋浴，每天以一次为宜。每天洗澡后要注意对会阴的护养，应用温开水或1：5000的高锰酸钾水溶液或1：2000的新吉灭尔清洗会阴等处。会阴有伤口时，可用70%的酒精纱布外敷伤口，每天1～2次。注意用软毛的牙刷刷牙，洗完头要吹干才能睡觉。

　　二、保持室内温度适宜和空气流通。商丘月嫂要注意，不能因为产妇怕热就一直开着空调，这对产妇和宝宝的身体健康都不好。另外，也不能一直关着门窗，产妇很容易产褥中暑。应该在早上趁着天气还比较凉爽时开窗透气，等感觉热了再开空调。如果产妇特别怕热，也可以轮换着房间透气，又或者在不考虑电费的情况下，将空调室温往下调一些，然后开窗透气半个小时后，再关窗。注意室温以25度左右为人体最舒适的温度。有条件的话可以在空调房里装上加湿器，保证房间的湿度55%~65%。

　　三、搭配合理的饮食。合理的饮食搭配对产妇及新生儿都是大有裨益的，在给产妇准备饮食时应注意以下几点：

　　1、软硬适宜。有许多产妇的牙齿在怀孕期间有松动的现象，所以给产妇吃的食物要煮得软一点，汤汤水水的多一点，空调房里对肌肤不好，所以要尽可能避免吃油炸或烟熏或腌制的食物，烧制方法还是以煮、炖、炒等保持新鲜的做法为主，这样即可以保证食物的营养不被破坏还可以保持肌肤牙齿，有利于肠道的消化吸收。

　　2、少吃多餐。考虑到夏天第一是产妇自身及哺乳新生儿的需要，第二气候炎热，自然胃口有所下降，在一日三餐的正常饮食外，可在二餐之间附加2-3次的辅助餐，可以少吃多餐。除了夏季补水的需要，产妇能多产奶也是需要汤水的作用，所以可以给产妇多喝点汤水，但注意不要食用冷饮等冰冻食物，及服用麦乳精等抑乳的食物。

　　3、荤素搭配。有许多产妇为了尽早恢复身材，过于偏食素菜，会导致营养不良，如果一个产妇每天不能摄入足够的蛋白质，会对自己及新生儿产生不利的影响。而荤素搭配不仅有利于蛋白质吸收，也起到调节的肠胃的作用，可以避免产妇便秘、产乳不足等困扰。关于调味品的问题，蒜和花椒要少用，因为有回乳的坏处。一般而言，在月子里除了过油、过咸、过酸、过冷及辛辣刺激性的食物不可食用外，没有忌讳，比如稀饭、面条、新鲜水果蔬菜、各种营养汤等，即可以益气又可以产奶。另外商丘家政公司建议，红糖水在月子里也是不错的食物，可以帮助恶露的排出。夏天喝点绿豆汤也是不错的选择，记得不要冰镇的，可以烧好了就喝。

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